δωρεάν μεταφορικά με αγορές καθαρής αξίας άνω των 25€

ΔΙΑΦΟΡΑ ΦΡΟΥΤΑ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ
  • 5,47€ (-10%)
  • 4,92€

Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις τη ζυγαριά

περίληψη βιβλίου

Παλεύεις με το βάρος σου; Έχεις δοκιμάσει τη μία δίαιτα μετά την άλλη χωρίς αποτέλεσμα; Αν ναι, τότε κρατάς στα χέρια σου το κατάλληλο βιβλίο.

Προσεγγίζοντας το θέμα με σαφή, συνοπτικό και άμεσο τρόπο, η Κάθριν Φράνσις σού δείχνει πώς να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά μια για πάντα. Με προσαρμογές στο διαιτολόγιο και τη γυμναστική σου, μπορείς να χάσεις βάρος χωρίς να το ξαναπάρεις και να είσαι πιο υγιής κι ευτυχισμένος - για το υπόλοιπο της ζωής σου.

+ προσθήκη στην βιβλιοθήκη

πληροφοριες

ημερομηνία έκδοσης 23 Απριλίου 2015
τίτλος πρωτοτύπου First steps out of weight problems
γλώσσα πρωτοτύπου Αγγλικά
αριθμός σελίδων 136
διαστάσεις 12 x 17
εξώφυλλο άδετο
ISBN 978-618-01-0989-4

συγγραφεας

Francis, Katherine

Η Κάθριν Φράνσις είναι δημοσιογράφος που ειδικεύεται θέματα για τη διατροφή, την υγεία και το αδυνάτισμα.